ליווי קטוגני – Keto Express
₪600.00
ליווי קטוגני – פגישת זום בת שעתיים.
תיאור
תוכנית הליווי הקטוגני – Keto Express.
מפגש זום בן שעתיים הכולל ליווי אישי בוואטסאפ למשך חודש.
המפגש מתחיל בשיחת היכרות בה נערוך בדיקת נתונים אישיים, מצב רפואי, אורח החיים וכדומה ונקבע את מטרות התזונה.
לאחר מכן נלמד:
- מהי התזונה הקטוגנית.
- איך היא עובדת ולמה.
- נושא החישובים של אבות המזון.
- מה אוכלים ומה לא אוכלים בתזונה.
- תכנון תפריט לתזונה.
- תהליך הכניסה לתזונה, מה יעבור עלינו בתקופה זו, תופעות הלוואי שעלולות לצוץ והטיפול בהן.
- התזונה כאורח חיים, איך מתמודדים עם עבודה, אירועים, יציאות וכדומה.
- ספורט והתזונה הקטוגנית.
- ביצוע צומות (אם רוצים).
- מענה לשאלות ותשובות.
כל משתתף מקבל:
- תפריט אישי המתואם לערכי המאקרו האישיים.
- ליווי אישי ותמיכה בוואטסאפ לתמיכה ומענה על שאלות ותשובות.
רק משתמשים רשומים אשר רכשו מוצר זה יכולים לרשום חוות דעת.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.