תזונה קטוגנית›שאלות ותשובות›אלקטרוליטים בתזונה קטוגנית שאלות ותשובות · גוף ובריאות אלקטרוליטים בתזונה קטוגנית - למה אתם מרגישים עייפים ומה עושים עם זה? חנן אביסף·כ-9 דקות קריאה במאמר הזהמה קורה לגוף שלנו שאנחנו מתחילים לעשות את התזונה הקטוגנית? מה קורה לגוף שלנו שאנחנו מתחילים לעשות את התזונה הקטוגנית? סוגרים את השיבר של הסוכר אם חסרים לכם אלקטרוליטים - תהיו בטוחים שתדעו מזה נתרן - מוסיף מלח לעניינים לתבל ולתסף איך מתספים מלח לתזונה? אשלגן - החשמל של השרירים מגנזיום - כנראה המינרל שהכי חסר לכם ואפילו לא ידעתם לא כל מגנזיום הוא אותו מגנזיום אל תסתכלו בקנקן אלא במה שיש בתוכו…