KETO EXPRESS · תוכנית הליווי המושלמת למתחילים

נקודת הזינוק שלכם לתזונה הקטוגנית

פגישת זום אישית שתעשה לכם סדר ותלמד אתכם בצורה מסודרת וקלה להבנה את כל מה שאתם צריכים לדעת על התזונה הקטוגנית – כדי שתוכלו לצאת מיד אחריה לדרך, לעשות את התזונה בצורה בריאה ומבלי לטעות, ולראות תוצאות.

פגישת זום אישית תוכנית ותפריטים בהתאמה אישית ליווי אישי צמוד ל-4 שבועות כלים לניהול התזונה
חנן אביסף

חנן אביסף · מלווה בתזונה קטוגנית

לפני שמונה שנים עברתי לתזונה קטוגנית וירדתי 48 קילו. מאז הפכתי את הניסיון האישי שלי לדרך שבה אני מלווה אחרים - לא בשיטה של "ליווי אחד מתאים לכולם", אלא ליווי אחד על אחד, בהתאמה אישית ובדיוק למי שנמצא מולי.

-48 ק"ג
ירדתי בעצמי
8 שנים
באורח החיים
7 שנים
של ליווי

מספיק לנחש - הגיע הזמן לדעת בוודאות איך להתחיל את התזונה!

אם הגעתם לפה כנראה שכבר הבנתם שתזונה קטוגנית עובדת. אולי פגשתם חבר שירד משמעותית במשקל, אולי שמעתם מישהי שסיפרה כמה הקיטו שינה לה את החיים, אולי קיבלתם המלצה על כך שהתזונה הקטוגנית יכולה לסייע בנושאים מטבוליים, ואולי פשוט נמאס לכם לנסות שוב ושוב דיאטות שנכשלות.

לכן נשארה רק השאלה איך להתחיל בלי לטעות – כי למרות שיש הרבה מידע ברשת, הוא לרוב סותר את עצמו, לא ברור, ולא תמיד אמין. אתם לא בטוחים מאיפה להתחיל, ומפחדים לטעות בדרך שתפגע בבריאות שלכם.

ב-KETO EXPRESS תקבלו את זה בדיוק: שיחת היכרות שבונה עבורכם תוכנית ותפריט אישיים, יחד עם כל הידע והכלים לעשות את התזונה בצורה בריאה ונכונה. וכשמלווים אתכם צעד אחר צעד, עם תמיכה אמיתית – מצליחים.

תוכנית בהתאמה אישית, ידע ברור וליווי צמוד - ככה מגיעים לתוצאות

1

תוכנית ותפריטים בהתאמה אישית

כל תוכנית ותפריט - נבנים אישית בשבילכם, לא גנריים.

2

ידע שעושה סדר

תקבלו את כל הידע והכלים לעשות את התזונה הקטוגנית נכון - בצורה בריאה, מדויקת ובלי לנחש.

3

ליווי אישי צמוד ל-4 שבועות

אני אתכם לאורך כל התהליך - זמין לכל שאלה שתתעורר בדרך.

בזכות זה: תוצאות מהירות יותר, שיפור במצב הבריאותי, ירידה במשקל והשגת המטרות.

כל מה שתקבלו במסגרת הליווי

  • פגישה אישית אחת, כשעתיים וחצי, בזום - כולל שיחת היכרות, כחלק מהפגישה עצמה
  • לימוד עקרונות התזונה הקטוגנית - מה מותר ומה אסור
  • הסבר על קשיי ההתחלה ואיך להתמודד איתם
  • תוכנית פעולה ותפריט בהתאמה אישית
  • ליווי אישי בוואטסאפ למשך 4 שבועות
  • סיכום מלא במייל - חישובים, תפריטים ונקודות דגש

תראו מה הלקוחות שלי אומרים

שמונה שנים שאני חי את זה, 48 קילו שירדתי בעצמי, ושבע שנים שאני מלווה אנשים בדרך הזו. אלה כמה מהם.

מאיר - לפני ואחרי, מינוס 25 קילו
צפו בסרטון של מאיר
-25 ק"ג
מאיר · מינוס 25 ק"ג

"חנן, אתה מקצוען אמיתי. אחרי שנה - 25 קילו פחות! היום אני קושר את השרוכים של הנעליים מבלי להתעייף. התחלתי ב-115 קילו והיום אני שוקל 90 - ושומר על זה. בזכותך אני חי בריא וחי מאושר."

מירב - לפני ואחרי, מינוס 19 קילו
-19 ק"ג
מירב · מינוס 19 ק"ג

"התחלתי לבד, וזה עלה לי בכאבי שרירים, נשירת שיער ועייפות. עם ליווי, הכל השתנה. נשרו ממני 19 ק"ג במשך כ-8 חודשים. תודה על תהליך קיטו מושלם."

אוקסנה - לפני ואחרי, מינוס 4 קילו
-4 ק"ג
אוקסנה · מינוס 4 ק"ג

"לא משנה מה שניסיתי, המשקל פשוט לא זז, עד שהצטרפתי לליווי של חנן והקסם קרה. למדתי איך לדייק את התזונה שלי. ממליצה לכולם בחום!"

"בליווי האישי עם חנן ירדתי 4 קילו תוך 6 שבועות - ובעיקר ההרגשה הטובה: פחות נפיחות והמון אנרגיה. ממליצה ממש!"

אורלי.א

"הדיוקים הקטנים שעושים שינוי משמעותי בהבנה של התזונה הם מה שחשוב להתמדה. לאט לאט למדתי להתאים את התזונה לצרכים שלי."

ליאת.ש

"הדבר הנכון שעשיתי היה לפגוש את חנן... ירדתי מעל 14 ק"ג בכ-3 חודשים. הליווי תומך ועוזר בכל התחומים. ממליצה בחום."

עליזה.ב

"ירדתי 10 קילו! הידע, הליווי והכלים שקיבלתי מחנן הם משהו שלא מצאתי בשום מקום אחר."

תמר.ב

"שברתי את מחסום ה-85 ק"ג ובדרך ל-80. חנן יודע להסביר את התהליכים בצורה מסודרת ומפורטת."

תומר.ע

"ירדתי 8 ק"ג, והמשכתי לרדת גם אחרי הליווי - היום אני כבר 14 ק"ג פחות. יש ליווי ומענה גם אחרי שהתהליך נגמר."

אורית.ח

"היום אני 20 ק"ג פחות, ובן זוגי 13 ק"ג פחות. עשינו את זה ביחד - וזה עובד!"

דנית.פ

"עם ליווי, ירדתי כבר 6 ק"ג ממש בקלות ובכיף."

מיכל.מ

"אין לי יותר כאבי ברכיים ועייפות, המוח שלי צלול - הליווי עשה לי המון סדר."

לאה.י

קבעו את הפגישה שלכם

פגישה אישית בזום, בתיאום זמן שנוח לכם

₪790

ניתן לפרוס את התשלום עד ל-2 תשלומים ללא ריבית והצמדה.

מעדיפים שאחזור אליכם?

השאירו שם וטלפון ואחזור אליכם אישית - השיחה ללא עלות וללא התחייבות.

שאלות נפוצות

כל מה שרציתם לשאול לפני שמתחילים

כמה זמן לוקח לראות תוצאות?

התוכנית בנויה כך שתתחילו את השינוי כבר מהיום הראשון, עם כלים ברורים ומדויקים - אבל חשוב להיות סבלניים, כי לכל אחד הקצב שלו.

יש לי מצב רפואי או אני לוקח/ת תרופות - זה מתאים לי?

התזונה הקטוגנית מתאימה לרוב האנשים, אבל אם יש לך מצב רפואי מתמשך או תרופות קבועות, מומלץ להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת. מעבר לזה, תמיד מוזמנים ליצור איתי קשר ולשוחח על כך מראש, לפני הפגישה, כדי לראות יחד אם התוכנית מתאימה לכם.

מה קורה אחרי 4 השבועות?

בסוף התהליך תהיו עם תוכנית, ידע וכלים שמאפשרים לכם להמשיך לבד בביטחון. מי שרוצה בכך יכול לדבר איתי גם על המשך ליווי.

יש לי הגבלות תזונתיות - זה עדיין יעבוד?

בהחלט. יש לי מגוון תוכניות ותפריטים שמתאימים גם לצמחונים, לפסקטריאנים (צמחונים שאוכלים דגים) ולעוד סוגי הגבלות תזונתיות. גם כאן מוזמנים ליצור איתי קשר להתייעצות מראש, כדי לוודא שהתוכנית מתאימה לכם.

מה אם תעלה לי שאלה באמצע התהליך?

יש לכם ליווי אישי בוואטסאפ לכל עניין וכל שאלה, למשך ארבעה שבועות - לא רק בפגישה עצמה.

לא בטוחים אם KETO EXPRESS מתאים לכם?

אתם מוזמנים להתקשר אלי ולספר קצת על עצמכם – נבדוק יחד אם זו הפגישה הנכונה בשבילכם, או שכדאי לכם מסלול אחר.

או לחלופין התקשרו אלי: 054-8113600

הליווי הוא ליווי תזונתי-קטוגני בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, אבחון או תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי. מומלץ להתייעץ עם רופא או תזונאי לפני כל שינוי תזונתי.