מפגש דיוקים · דיוק שמוביל להצלחה
עושים קיטו ולא רואים תוצאות? יצאתם ואתם מתקשים לחזור? בואו נדייק!
פגישת זום אישית של כשעה, שבסופה יש לכם תוכנית פעולה ותפריט שבנויים בדיוק לנתונים, לשגרה ולמטרות שלכם.
אתם עושים קיטו ולא רואים תוצאות? או שאולי קשה לכם להתמיד?
אמרו לכם שהתזונה הקטוגנית תשנה לכם את החיים – שתרדו במשקל מהר, שתרגישו מצוין, שהכל יסתדר. השקעתם את כל המאמצים, ובפועל ירדתם קצת ואז נתקעתם. או שלא ירדתם בכלל. ואולי אפילו עליתם.
אולי כבר עשיתם את התזונה בעבר, הצלחתם יפה וירדתם במשקל – ואז קרה משהו שהוציא אתכם מהמסלול, והקילוגרמים חזרו. אתם יודעים בדיוק כמה טוב לכם עליה, אתם מנסים לחזור – ופשוט לא מצליחים.
או שאתם דווקא מסתדרים, אבל יש שאלה שמטרידה אתכם, נושא שאתם רוצים להעמיק בו, או בעיה אחת שלא מצליחים לפתור.
בכל המצבים האלה חסר אותו דבר – הדיוק הקטן שמזיז את הכול. בשביל זה בניתי את מפגש דיוקים.
פגישה אחת, ממוקדת - שעושה את כל ההבדל
שעה אחת שבה עוברים על מה שאתם עושים בפועל, מדייקים את מה שצריך, ויוצאים עם תוכנית ברורה. כי תזונה שנעשית נכון מביאה תוצאות מהר יותר.
שיחת היכרות
אני אלמד להכיר אתכם - מה הנתונים הגופניים שלכם, מצבכם הבריאותי והמטבולי, ואיך אתם עושים את התזונה, כדי להבין למה אתם תקועים או לא מצליחים להתמיד.
בניית תפריט בהתאמה אישית
מתוך שיחת ההיכרות אני אדייק את התזונה שלכם ואבנה תפריט ותוכנית פעולה בהתאמה אישית - כדי שתוכלו להגשים את המטרות שלכם.
ליווי אישי צמוד לשבועיים
אתם לא לבד - אני אתכם גם אחרי הפגישה, זמין לכל שאלה שתתעורר בדרך, לאורך שבועיים.
בזכות זה: תוצאות מהירות יותר, בצורה בריאה ומדויקת – ותוכנית שאתם באמת יכולים לעבוד איתה.
כל מה שתקבלו במסגרת מפגש דיוקים
- פגישה אישית אחת, כשעה, בזום
- דיוק התזונה שלכם - מה עבד עד היום ומה לא
- מענה לכל השאלות שלכם
- תוכנית פעולה ותפריט בהתאמה אישית
- ליווי אישי בוואטסאפ למשך שבועיים אחרי הפגישה
- סיכום מלא במייל בסיום הפגישה
תראו מה הלקוחות שלי אומרים
אלה כמה מהאנשים שכבר דייקו איתי את התזונה.
"חנן, אתה מקצוען אמיתי. אחרי שנה - 25 קילו פחות! היום אני קושר את השרוכים של הנעליים מבלי להתעייף. התחלתי ב-115 קילו והיום אני שוקל 90 - ושומר על זה. בזכותך אני חי בריא וחי מאושר."
"התחלתי לבד, וזה עלה לי בכאבי שרירים, נשירת שיער ועייפות. עם ליווי, הכל השתנה. נשרו ממני 19 ק"ג במשך כ-8 חודשים. תודה על תהליך קיטו מושלם."
"לא משנה מה שניסיתי, המשקל פשוט לא זז, עד שהצטרפתי לליווי של חנן והקסם קרה. למדתי איך לדייק את התזונה שלי. ממליצה לכולם בחום!"
"הדיוקים הקטנים שעושים שינוי משמעותי בהבנה של התזונה הם מה שחשוב להתמדה. לאט לאט למדתי להתאים את התזונה לצרכים שלי."
"חנן, באנושיות, רגישות ואכפתיות שלא מובנות מאליהן, עשה לי סדר בדברים, דייק אותי כמו שעון שוויצרי, והסביר באורך רוח את כל מה שצריך. ממליצה בחום לכל מי שרוצה להצליח."
"חייב כמה מילים על מפגש דיוקים עם חנן. פשוט אין לי מילים כמה לא ידעתי מספיק, וכמה שאלות פתוחות נסגרו לי בהבנה מלאה. ממליץ בחום למי שרוצה ערך מוסף לתזונה."
"סיימתי שיחת זום עם חנן לצורך דיוק התזונה. הייתי שנתיים בקיטו, ירדתי 10 ק"ג ואז הכל נעצר - חנן בסבלנות רבה דייק את התזונה ומה שצריך לשפר. ממליצה מאוד למי שצריך לדייק את התזונה."
"ההדרכה כולה הייתה מותאמת לי אישית, סביב הערכים האישיים שלי. ממליצה בחום לכל מי שבתחילת הדרך או קצת מבולבל מהתהליך - לפנות לחנן ולעשות סדר בבלגן."
"תודה רבה לחנן על שיחת ליווי לפי שעה שהייתה אישית איתי - אחרי שלוש שנים בתזונה והפסקה, זו הייתה פגישה עתירת ידע, דיוק ומקצועיות שעזרה לי לחזור לתזונה הקטוגנית."
"אני חמש שנים בקיטו, ולקחתי שיחת ליווי עם חנן - עשה לי סדר, מיקד אותי למרות שהרבה שנים אני כבר בפנים. אחרי תקופה יש לפעמים מיקוד שחשוב להמשך ולחיזוק."
"הוא עזר לי לדייק את התזונה כפי שמתאימה לי, עם דגשים שקשורים גם לעניינים בריאותיים. ממליצה לכל מי שקצת מתלבט או חושב שהוא צריך דיוקים."
"רציתי להודות לחנן שהעביר לי הדרכה עוצמתית כדי להחזיר אותי לקיטו - וכבר תוצאות נצפות."
קבעו את הפגישה שלכם
פגישה אישית בזום, בתיאום זמן שנוח לכם
התשלום מהווה אישור תקנון האתר, לרבות תנאי הביטול וההחזרים המפורטים בו.
מעדיפים שאחזור אליכם?
השאירו שם וטלפון ואחזור אליכם אישית - השיחה ללא עלות וללא התחייבות.
שאלות נפוצות
כל מה שרציתם לשאול לפני שמתחילים
זו פגישה חד פעמית, או שיש המשך?
מפגש דיוקים כולל פגישה אחת בזום, כשעה, ועוד שבועיים של ליווי אישי בוואטסאפ אחרי הפגישה למענה על שאלות שעולות תוך כדי יישום התוכנית. בסיום תקבלו תוכנית ותפריט לעבוד איתם לבד, ומי שרוצה בכך, תמיד אפשר לדבר על המשך ליווי צמוד יותר.
כבר הייתי בליווי או בסדנה קודם אצלך - זה מתאים לי גם?
בהחלט. הרבה פעמים אנשים חוזרים למפגש דיוקים כשהם מרגישים שהם צריכים כיוון מחדש, גם אחרי שכבר עברו תהליך.
אני לא בטוח/ה שהתזונה הקטוגנית בכלל מתאימה לי - זה בשבילי?
מפגש דיוקים מתאים למי שכבר מכיר את עקרונות הקיטו ורוצה לדייק. אם אתם רק בתחילת הדרך ורוצים ללמוד הכל מאפס, כדאי להסתכל על KETO EXPRESS.
יש לי מצב רפואי או אני לוקח/ת תרופות - זה מתאים לי?
התזונה הקטוגנית מתאימה לרוב האנשים, אבל אם יש לך מצב רפואי מתמשך או תרופות קבועות, מומלץ להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת. מעבר לזה, תמיד מוזמנים ליצור איתי קשר ולשוחח על כך מראש, לפני הפגישה, כדי לראות יחד אם המפגש מתאים לכם.
מה אם באמצע הפגישה מתברר שאני צריך/ה יותר מזה?
זה קורה, וזה בסדר גמור - נדבר על כך בכנות בפגישה עצמה, ותוכלו להחליט אם מתאים לכם להמשיך למסלול ליווי מלא יותר.
לא בטוחים אם מפגש דיוקים מתאים לכם?
אתם מוזמנים להתקשר אלי ולספר קצת על עצמכם – נבדוק יחד אם זו הפגישה הנכונה בשבילכם, או שכדאי לכם מסלול אחר.
או לחלופין התקשרו אלי: 054-8113600
הליווי הוא ליווי תזונתי-קטוגני בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי, אבחון או תחליף לייעוץ תזונתי מקצועי. מומלץ להתייעץ עם רופא או תזונאי לפני כל שינוי תזונתי.
